靈芝：固本祛邪，神仙上藥；

人參：每天吃一點(diǎn)，健康延年好福；

山楂：消食化瘀的好手；

黃芪：首屈一指的補(bǔ)氣要藥；

生姜：御百邪，助陽氣，散一身寒濕；

白茅根：涼血止血的草根太醫(yī)；

菊花：現(xiàn)代人最佳保肝茶飲；

薏苡仁：不是珍珠勝似珍珠；甘草：養(yǎng)人又養(yǎng)顏，平民百姓的補(bǔ)益藥；

花椒：麻辣醫(yī)生．中藥驅(qū)寒很有性格；

好草藥讓女人美麗一生

當(dāng)歸：養(yǎng)血圣物，保女人一生平安；

紅花：活血養(yǎng)顏的女人花；

益母草：女皇武則天的駐顏美容師；

雪蓮花：冰山來客養(yǎng)出花樣年華；

艾草：天然養(yǎng)生“舒膚佳”；

蘆薈：埃及艷后靠它征服世界；

白芨：草藥里的美白仙子；

葛根：解熱生津的“女人參”；

白芍：養(yǎng)陰補(bǔ)血的女性知音；

杏仁：潤養(yǎng)肌膚，容顏不老白嫩嫩；

玉簪花：養(yǎng)血祛斑，像花一樣美麗無瑕；

玉簪花

保佑我們的先天之本

何首烏：溫補(bǔ)腎陽，再活500年還是黑發(fā)飄飄；

枸杞子：古人的四季養(yǎng)生不老丹；

冬蟲夏草：世間有、天上無的陰陽雙補(bǔ)藥；三七：起死回生“金不換”；

芡實(shí)：對脾腎忠心耿耿的水中仙子；

女貞子：補(bǔ)肝益腎，完美的天人合一；

杜仲：雙向調(diào)節(jié)血壓第一藥；

菟絲子：溫和補(bǔ)養(yǎng)，在媽媽的肚子里就可以開始；

后天之本的健康源泉

白茯苓：健脾補(bǔ)中，連慈禧都能“返老還童”;

山藥：神仙藥食，養(yǎng)足我們的后天之本;

番木瓜：“萬壽果”保你腸胃平安;

陳皮：身邊最常見的健脾良藥;藿香：助脾胃正氣，讓你想怎么吃就怎么吃;

丁香花：香噴噴的暖胃好手;

番木瓜

常見病不求人

板藍(lán)根：治感冒的經(jīng)典藥方;

桔梗：讓大長今微笑的止咳藥膳;

羅漢果：可以降血糖的甜果子;

桃仁：最擅長活血祛瘀、潤腸通便;

紫蘇：散寒暖胃，吃海鮮絕對少不了它;

南瓜子：每天吃一把，不用擔(dān)心前列腺;

檳榔：消食化積，南藥第一名;茱萸：外用降血壓的最佳選擇;

冬桑葉：止盜汗、自汗之妙品;

款冬：久咳不愈肺寒患者的首選良藥;

落地生根：傣家跌打損傷圣藥;

石菖蒲：善入心經(jīng)，冠心病患者的福音;

大薊：無論外用還是內(nèi)服，都是止血良藥;

卷柏：消炎止血的還魂草;

仙鶴草：讓人迅速恢復(fù)體力;

蒲黃：可以降血脂的花粉;

紫蘇

現(xiàn)代白領(lǐng)的健腦安神大法

天麻：聰明人一輩子不糊涂的保護(hù)神;

酸棗仁：失眠去無蹤，美夢伴一生;

紅棗：補(bǔ)血安神，每天都可以當(dāng)零食吃;

黃花菜：健腦清心，樂而忘憂;

桂圓：養(yǎng)血安神、益智強(qiáng)身，說不完的好處;

蓮花：清心養(yǎng)神，固精氣、強(qiáng)筋骨的寶貝;

遠(yuǎn)志：治療驚悸健忘、失眠多夢的特效藥;

輕輕松松草本排毒

金銀花：有了它，炎炎夏日也清涼;

蒲公英：身上長了無名腫毒就用它;

魚腥草：消炎解毒，小草藥有大作用;

決明子：歷史上使用最早的眼科藥;

枇杷葉：清肺熱的常用藥;

梔子：擅長解全身熱毒;

夏枯草：清熱瀉火，治淋巴結(jié)核第一藥;

紫花地?。航舛鞠b要藥;

牡丹：涼血妙品，花中神藥;

鳳仙花：外用可以清熱解毒的“女兒花”;

黃連：清五臟濕熱，世間第一苦;

麻黃：發(fā)汗？止汗？看明白再用;

夏枯草

餐桌上的素淡美味

銀耳：潤肺滋陰的最佳食物;

百合：補(bǔ)益五臟，怎么做都好吃;

薺菜：“三高”患者的極品蔬菜;

薄荷：清咽利喉的芳香療法;

茴香：慢性胃炎的緩解藥;

白果：治療咳喘，當(dāng)仁不讓;

車前草：前列腺炎患者的最佳食療。

艾條中可以加入的藥材

艾葉：溫經(jīng)止血，散寒止痛；外用祛濕止癢。用于吐血，衄血，崩漏，月經(jīng)過多，胎漏下血，少腹冷痛，經(jīng)寒不調(diào)，宮冷不孕；外治皮膚瘙癢。

桂枝：桂枝辛溫，可祛風(fēng)寒，能治療感冒風(fēng)寒、發(fā)熱惡寒等。

高良姜：溫胃止嘔，散寒止痛。用于脘腹冷痛，胃寒嘔吐，噯氣吞酸。

廣霍香：芳香化濁，和中止嘔，發(fā)表解暑。

降香：良好的鎮(zhèn)痛劑，又治刀傷出血。

降香

香附：疏肝解郁，理氣寬中，調(diào)經(jīng)止痛。用于肝郁氣滯，胸脅脹痛，疝氣疼痛，乳房脹痛，脾胃氣滯，脘腹痞悶，脹滿疼痛，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)閉痛經(jīng)。

白芷：有祛病除濕、排膿生肌、活血止痛等功能。主治風(fēng)寒感冒、頭痛、鼻炎、牙痛。赤白帶下、痛癤腫毒等癥。

陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。用于脘腹脹滿，食少吐瀉，咳嗽痰多。

丹參：活血祛瘀，通經(jīng)止痛，清心除煩，涼血消癰。用于胸痹心痛，脘腹脅痛，瘕瘕積聚，熱痹疼痛，心煩不眠，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)經(jīng)閉，瘡瘍腫痛。

生川烏：祛風(fēng)除濕，溫經(jīng)止痛。用于風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛、心腹冷痛、寒疝作痛。用于治療風(fēng)寒濕痹、關(guān)節(jié)疼痛等病癥。

透骨草：祛風(fēng)除濕，關(guān)節(jié)病的良藥。

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